Specialists in pelvic floor

T’oferim un espai per compartir amb altres mares i amb nosaltres. Parlarem de criança i de salut. Cada setmana parlarem d’un tema diferent. Hi haurà dies teòrics i dies pràctics.

Al llarg de la sessió podrem compartir dubtes, coneixements i vivències en l’entorn de la criança i el desenvolupament de les criatures, amb altres mares i amb la Lucíamestra d'educació infantil i mare de l’Abril.

També hi haurà un temps pel teu cos, sobretot pel sòl pelvià. Aprèn a seure, a portejar, a aixecar el teu bebè... sempre de forma respectuosa amb el sòl pelvià. Aprèn a viure amb una actitut hipopressiva.

LA TRIBU no és un espai per fer hipopressives, ni exercicis (això es fa a casa). A L’Espai Alè oferim eines pràctiques i casolanes per fer, del dia a dia, un joc hipopressiu

CALENDARI DE TEMES PER UN TRIMESTRE

  1. Actitut hipopressiva (I)
  2. Coneix la teva pelvis (I)
  3. Nutrició i lactància
  4. Actitut hipopressiva (II)
  5. Porteig
  6. Coneix la teva pelvis (II)
  7. Moviment lliure 
  8. Autotractament de cicatrius
  9. Fisiosexologia
  10. Diàstasi
  11. Massatge infantil
  12. Fisioteràpia respiratòria infantil

Horari: Dilluns, de 10’30h a 12h

Preu: 10 euros al mes (un trimestre) / 12 euros al mes           

Edat: 0 - 1 any

Si tens alguna pregunta
No dubtis a consultar-nos